焦虑症的主要表现包括以下几个方面：
1. 持续不安：焦虑症患者会感觉持续的内心不安和紧张，无法摆脱这种感觉。
2. 过度担心：患者会过度地担心各种事情，无论是现实中的问题还是未来可能发生的事情。这种担心可能是不合理和过度的。
3. 自律性过高：焦虑症患者会过度自律，要求自己完美地完成任务和工作。他们可能过度关注细节，害怕犯错或让别人失望。
4. 睡眠问题：焦虑症患者可能会经历入睡困难、多梦、频繁醒来或早醒等睡眠问题。
5. 身体不适：焦虑症患者可能会出现心悸、胸闷、呼吸困难、头痛、胃痛、肌肉紧张等身体不适的症状。
6. 避开焦虑的触发因素：患者可能会避免引发焦虑的特定场景或情境，例如社交场合或特定地点。
7. 集中困难：焦虑症会影响患者的注意力和集中力，导致注意力不集中、思维混乱和记忆力下降。
这些症状的严重程度和频率因人而异，对个体日常生活和功能产生了明显的不良影响。如果以上症状持续存在，并对个人生活产生不良影响，建议咨询医生或专业心理咨询师以获取恰当的帮助和治疗。