盆腔炎是由多种病原体引起的炎症性疾病，其治疗和预防主要包括以下几个方面：
1. 早期诊断和治疗：及早发现盆腔炎，及时采取治疗可以避免炎症扩散和器官损伤。治疗包括抗生素、消炎药物等以及对症治疗。
2. 坚持治疗：治疗期间需要认真按照医生的建议进行用药和休息，不要自行暂停或者更换药物，确保疗程完成。
3. 避免性生活：在治疗期间需要避免性生活，以免感染细菌。
4. 保持卫生：注意个人卫生，勤换内裤和卫生巾，并保证生殖器干燥。
5. 加强身体免疫力：均衡饮食，合理运动，保持充足睡眠，避免情绪波动等有助于提高人体免疫力，预防盆腔炎复发。
6. 定期检查：定期检查盆腔和生殖器官的健康情况，及时发现问题，防止疾病复发。
总之，要保持良好的生活习惯和卫生习惯，定期检查，及时治疗和预防，可有效避免盆腔炎的复发。