鼻窦炎引起眼睛肿了可能是鼻窦炎病菌感染扩散至眼眶引起的，也可能是鼻窦炎引起的过敏反应所致。以下是一些处理鼻窦炎引起眼睛肿胀的建议：
1. 保持鼻腔清洁：使用生理盐水或温盐水进行鼻腔冲洗，有助于清洁鼻窦和减轻炎症。务必注意使用干净的水和工具，避免感染的进一步传播。
2. 使用局部药物：可尝试使用抗过敏眼药水来缓解眼睛肿胀和瘙痒等症状。如果症状严重，医生可能会建议使用含有抗生素的眼药水来治疗继发感染。
3. 热敷：在眼睛肿胀的区域进行热敷可以促进血液循环，并减轻疼痛和肿胀。使用温水浸湿的干净毛巾，轻轻敷在眼睛上数分钟。
4. 避免触摸眼睛：避免频繁用手触摸或揉眼睛，以防感染进一步蔓延。
5. 保持室内空气湿润：干燥的室内环境可能会刺激眼睛和鼻腔，加重炎症和不适。使用加湿器或保持一定的室内湿度，有助于缓解症状。
6. 就医咨询：如果症状持续或加重，应及时就医咨询专业医生。医生可能会进行相关检查，并根据具体情况建议使用抗生素或其他治疗方法。
鼻窦炎引发的眼睛肿胀需要及时处理，以防感染扩散或症状加重。请注意以上建议仅供参考，具体的处理方法还需根据个体情况和医生的指导进行。