产后抑郁症是一种日渐普遍的产后心理障碍，主要表现为情绪低落、失眠、食欲不振、焦虑、烦躁、失去兴趣、无能力感等。其中，女性更容易患上产后抑郁症，原因如下：
1.荷尔蒙水平变化。怀孕和分娩会引起荷尔蒙水平的巨大变化，特别是在分娩后的前几个月，荷尔蒙水平会迅速下降，这可能导致情绪波动和抑郁症状。
2.生活改变。生孩子对妇女而言是一个生活的大改变，育儿将会成为母亲的日常任务，在睡眠不足、疲劳等压力下，会增加产妇患上抑郁症的风险。
3.心理压力。怀孕和分娩会给新妈妈带来许多心理压力，如对于宝宝的责任感、对于母亲角色的适应、家庭财务等问题。这些压力可能会在产后期间加重，进一步加深抑郁症状。
4.社会支持。缺乏社会支持也是导致产后抑郁症的原因之一。新妈妈可能感到孤独、无助和无法应对育儿的压力，如果缺乏家人和朋友的支持和帮助，会增加抑郁症的风险。
总之，产后抑郁症是一个普遍存在的问题，需要高度重视。对于产妇来说，应该积极地参加产前和产后教育，寻求医生或者心理专家的帮助来提高自我调节能力，同时也要寻求家庭和社会的支持。