阴道炎症是由于阴道内的细菌、真菌或其他微生物引起的感染，症状包括瘙痒、灼热、异味、分泌物异常等。以下是预防和治疗阴道炎症的建议：
1. 维持个人卫生：保持外阴干燥，不要过度清洁，避免使用香皂或女性清洗液，每天更换干净的内裤。
2. 避免过度清洗：过度清洗会破坏阴道中细菌的自然平衡，容易引起感染。
3. 合理使用抗生素：使用抗生素可能会扰乱阴道内的菌群平衡，可能加重阴道炎症症状，应该根据医生的建议使用抗生素。
4. 远离卫生巾：尽量避免使用过多的卫生巾，因为它们可能会导致外面被封闭，创造一个潮湿、温暖的环境，使得细菌繁殖加快。
5. 药物治疗：医生可能会建议使用口服药物或外用药膏来治疗阴道炎症，包括抗生素、抗真菌、抗寄生虫药物等。
总之，治疗阴道炎症需要根据个人情况来制定合适的治疗方案，并且预防措施也很重要。如果症状严重或持续时间较长，应该尽快就医。