产后抑郁症，又称为产后抑郁，是在分娩后出现的一种心理健康问题。以下是产后抑郁症的一些常见症状，如果你或者身边的人出现以下情况，可能需要寻求专业的帮助：
1. 持续的情绪低落或抑郁感，可能包括长时间的哭泣；
2. 对母婴活动失去兴趣，没有乐趣和动力；
3. 失眠或睡眠过多；
4. 食欲改变，可以是食欲增加或减少；
5. 感到无价值、无希望或自责；
6. 思维能力下降，注意力难以集中；
7. 感受到焦虑、紧张、恐慌；
8. 对自己或孩子的伤害念头；
9. 生活能力下降，无法完成日常任务。
如果你或身边的人出现以上症状，建议及时咨询专业医生（如妇产科医生、心理健康专家），以了解是否患上产后抑郁症，并获得适当的治疗和支持。产后抑郁症是可以治疗的，早期发现和干预能够提高治疗效果。