儿童鼻窦炎的轻重程度可以根据以下几个方面来评估：
1. 症状的严重程度：轻度鼻窦炎的症状可能只是轻微的鼻塞、流涕和轻微头痛。而重度鼻窦炎可能伴有剧烈的鼻塞、黄绿色鼻涕、头痛、面部疼痛和全身不适等症状。
2. 持续时间：如果鼻窦炎的症状持续时间较短，一般为1-2周，可以认为是轻度鼻窦炎。而如果症状长时间持续，可能是慢性鼻窦炎，需要更加重视。
3. 干扰日常生活：如果鼻窦炎的症状对日常生活和学习造成轻微影响，可以认为是轻度鼻窦炎。但如果症状严重影响睡眠、精神状态、食欲和学习等方面，可能是重度鼻窦炎。
4.并发症：如果鼻窦炎引发其他严重疾病，如扩散性感染、眼部感染、骨髓炎等，需要及时治疗，否则可能导致更严重的后果。
如果儿童鼻窦炎的症状持续且严重，建议及时就医，由专业医生进行评估和诊断，并给予相应的治疗措施。