产后抑郁症是一种在产后出现的心理健康问题，严重程度各异，但通常表现出以下一些特征：
1. 持续或频繁的哭泣和情绪低落。
2. 对妈妈角色的负面情绪和焦虑感。
3. 失去兴趣或乐趣，无法体验到平日的快乐。
4. 困扰的睡眠问题，如失眠或过度睡眠。
5. 体重变化，可能是食欲减退或增加。
6. 感到无法集中注意力或决策困难。
7. 感到疲倦和精力不佳。
8. 对自己的能力产生负面评价和自责感。
9. 对亲人或宝宝失去兴趣和缺乏亲密关系。
10. 出现持续性的焦虑、紧张或恐惧感。
如果出现以上表现，特别是持续时间较长或严重影响正常生活和功能，建议尽早咨询心理健康专业人士进行评估和治疗。治疗可能包括心理疏导、药物治疗和支持性咨询等。