一项研究表明，妇女在妊娠和哺乳期间缺乏DHA可能增加患产后抑郁症的风险。DHA是一种重要的ω-3脂肪酸，在脑发育和功能中起到关键作用。它在胎儿和婴儿的大脑发育中至关重要，而母体则可能耗竭自身DHA储备来满足胎儿和婴儿的需求。
研究发现，低DHA摄入与产后抑郁症风险增加之间存在一定的关联。妇女在妊娠后期和哺乳期间增加对DHA的摄入，可能减轻产后抑郁症的风险。然而，需要更多的研究来进一步证实此关联，并确定DHA对产后抑郁症的确切作用机制。
除了DHA摄入，产后抑郁症的发生和发展还与其他多种因素有关，如荷尔蒙变化、情绪调节、社会支持等。因此，与缺乏DHA相关的风险可能与其他因素交互作用，决定产后抑郁症的风险。
如果你担心自己可能会患上产后抑郁症，请咨询医生或专业保健提供者，他们可以为你提供适当的建议和支持。