以下是预防病毒性肝炎的一些措施：
1. 接种疫苗：现在有病毒性肝炎疫苗可用，包括乙肝、甲肝等疫苗，在接触高危人群和前往疫情严重地区的情况下，特别建议接种相关疫苗。
2. 保持身体健康：保持一个健康的生活方式可以帮助你增强免疫系统的功能，减轻肝脏的负担，如戒烟戒酒，多运动，健康饮食等。
3. 注意卫生：要保持手卫生，注意饮食卫生，避免使用别人的毛巾等个人用品，避免分享注射器等生活用品。
4. 避免高危行为：避免进行不安全的性行为和注射毒品等高危行为。
5. 定期体检：对肝功能进行定期检查，早发现早治疗。
以上方法可以帮助预防病毒性肝炎，如果感觉身体不适或者关心肝脏健康，建议及时就医进行检查。