荨麻疹是一种常见的皮肤病，中医认为其多属于风热内蕴或湿热内生所致，因此中医治疗荨麻疹的方法主要是清热解毒、祛湿止痒，以下是一些中医调理荨麻疹的方法：
1. 消炎退热：可以用清热解毒的中药，如黄连、金银花等，或一些清热降火的中药，如柴胡、黄芩等，帮助清除体内的热毒。
2. 祛湿消肿：荨麻疹伴有水肿时，可用石菖蒲、茯苓等药物，以祛除湿气，消肿止痒。
3. 维持肝脏健康：中医认为肝胆气虚、肝虚血燥也可导致荨麻疹，因此可以适量食用具有保肝作用的食物，如萝卜、苦瓜、山楂等。
4. 纠正饮食习惯：避免食用辛辣、烟酒、油炸等刺激性食物，选择清淡易消化的食物，如蔬菜水果、鱼肉等。
5. 调整情绪：荨麻疹受到情绪影响的因素很大，因此要保持心情愉快、避免情绪波动，以利于荨麻疹的恢复。
综上所述，中医调理荨麻疹应采取综合治疗的方法，通过清热解毒、祛湿止痒等措施，促进身体内环境的平衡，缓解荨麻疹症状。