过敏性鼻炎和鼻窦炎是两种不同的疾病，但有一些共同的治疗方法，包括：
1. 避免过敏原。对于过敏性鼻炎患者，需要尽量避免接触到引起过敏反应的物质，比如花粉、尘螨、霉菌等。对于鼻窦炎患者，也需要尽量避免刺激性气体、烟雾、粉尘等刺激物。
2. 清洁鼻腔。鼻腔内积聚的细菌、病毒、粉尘等也是导致过敏性鼻炎和鼻窦炎的原因之一。定期清洗鼻腔，可以防止这些细菌和病毒入侵鼻腔，从而加快痊愈。
3. 使用药物治疗。常见的药物包括抗组胺药、鼻塞通药等，这些药物可以减轻过敏性鼻炎和鼻窦炎的症状。
4. 手术治疗。对于鼻窦炎患者，如果病情比较严重、无法缓解，可以考虑手术治疗。
此外，注意保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要，包括合理膳食、适度运动、保证充足睡眠等。