频繁手淫可能会导致遗精变得频繁。遗精正常情况下是一种正常的生理现象，但如果频繁发生，则可能会对身体造成一定影响。
建议您根据个人情况进行以下改善：
1.适当减少手淫的次数，以缓解生殖系统的过度刺激。
2.加强锻炼，在做运动的过程中，可增强身体的抵抗力及自然的流动。
3.保持良好的生活习惯，比如注意饮食、保证睡眠等。
4.如遗精频繁且持续不断，建议及时就医并接受专业治疗。