头部撞了个包，有可能是因为头皮血肿引起的，也有可能是由于颅内出血、颅骨骨折引起的。
1、头皮血肿：头部血肿多为撞击造成的皮下软组织损伤，皮下血管破裂，在撞击部位形成包块。在血肿出现的24小时之内，可以用冰包或者冰毛巾来冰敷，起到消炎止痛的作用。24小时后再热敷，这样可以加快血液的流通速度，对血肿的慢慢消散和吸收也有好处。
2、颅内出血：如果头部撞伤比较严重，在碰撞部位会产生包块或者是颅内出血，除了以上的治疗方法之外，还需要服用维生素K1、氨甲环酸片等药物进行止血，避免血肿继续扩大。假如有颅内压高，可以服用呋塞米片或甘露醇注射剂。如果出血比较严重，药物治疗效果不佳，可以做手术。
3、颅骨骨折：是指头部碰撞后形成的包块引起的颅骨骨折，如果是单纯线性骨折，没有颅脑损伤，症状轻微，不需要治疗，可以卧床休息。如果是比较严重的情况，或者是合并有颅脑损伤的情况，就要进行针对性的治疗。
头部磕了个包以后要注意保持头部和周围皮肤的干燥和清洁。还需要注意不要做剧烈的运动，否则会导致身体的不适。在日常生活中尽量不要吃浓茶、海鲜、辣椒等辛辣刺激的食物。