放化疗后的饮食建议如下：
1.增加蛋白质摄入：选择富含蛋白质的食物，如肉类（牛肉、鸡肉、猪肉）、蛋类、鱼虾类等。蛋白质是免疫系统的重要组成部分，能够帮助身体抵抗疾病并恢复健康。
2.多摄入新鲜蔬菜：新鲜的胡萝卜、卷心菜等蔬菜富含维生素和微量元素，能够增强免疫功能。香菇也是提升免疫力的好选择，它含有多种活性物质，具有抗肿瘤和抗炎作用。
3.注意补充营养：合理搭配膳食，保证营养的多样化，不要过于单一。可以选择一些富含维生素和矿物质的食物，如水果、坚果、全谷类食物等。
4.中成药物增强免疫力：一些中成药物，如灵芝、党参、黄芪等，被认为具有增强免疫力的作用。可以咨询医生或中医师的建议，选择适合自己的中成药物。
需要注意的是，放化疗后的饮食应根据个体情况和医生的建议进行调整。在饮食方面，应避免食用过于油腻、刺激性的食物，如辛辣食物、煎炸食品等。此外，也要注意饮食卫生，保持充足的水分摄入，避免感染和消化不良。