粗大的毛孔一般是由于皮脂腺分泌过多，导致毛孔堵塞，使皮肤受到伤害和扩张造成的。您可以尝试以下方法来改善毛孔粗大的问题：
1. 洁面。每天早晚要用温水洁面，洗掉多余的油脂和污垢，此外，也可以使用一些温和并适合自己肤质的洁面产品。
2. 去角质。每周最好进行一次去角质，可以有效清除毛孔内的污垢和角质，使皮肤更加光滑细腻。
3. 使用收缩毛孔的产品。可以选择含有收缩毛孔成分的产品，比如茶树油、金银花等，这些成分有收敛作用，可以缩小毛孔。
4. 喝足够的水。保持足够的水分摄入有助于改善皮肤质量和毛孔的状态，每天至少要饮用八杯水。
5. 控制油脂分泌。积极控制油脂分泌，可以减缓成年后毛孔变粗的速度。
如果以上方法无效，还可以考虑去美容院进行毛孔清洁和缩小等美容治疗。