长期面部长痘痘可能是由于多种因素引起的，如油脂分泌过多、皮脂栓闭塞、细菌感染等等。一般建议采取以下措施来改善皮肤状态：
1. 保持面部清洁，洗脸时用温水和含有抗菌成分的洁面产品洗脸，避免使用影响皮肤酸碱度的粉刺清洁剂和肥皂；
2. 控制油脂分泌，可以通过调整饮食、避免摄入过多油脂类食物、补充维生素B6等适当的药物治疗等方式达到控制；
3. 保持肌肤的水分，涂抹适合自己肤质的清爽型保湿产品，增强皮肤的保水能力；
4. 积极锻炼身体，增强免疫力，平衡心情，避免长期精神紧张导致的荷尔蒙分泌紊乱；
5. 定期到专业的皮肤科医院进行面部清洁，选择合适的药物和治疗方案治疗痘痘。