一般来说，儿童和青少年的整牙治疗在8岁至18岁左右进行最为适合。这是因为此时牙齿还处于发育成熟的阶段，牙齿根部仍在形成中，牙齿移动的效果会更理想。同时，儿童和青少年骨骼发育也处于比较快速的阶段，正畸治疗可以有效纠正咬合问题，避免长期影响口腔功能和面部外观。当然，成年人也可以进行正畸治疗，只是治疗时间可能会更长一些。因此，如果你有牙齿不齐的问题，建议及早咨询正畸专家，选择适合自己的治疗方案。