老年斑是皮肤老化的一种表现，通常出现在暴露在阳光下的手部和面部。以下是一些去除手上老年斑的建议：
1. 防晒：防晒是预防或减少老年斑的最好方法，每天涂抹SPF 30或更高的防晒霜可以有效减少皮肤老化。
2. 化学剥脱：化学剥脱是一种快速去除老年斑的方法，医生会在斑点上使用一种化学剂，然后剥离皮肤表面。这个方法通常需要几次治疗才能看到明显的效果。
3. 微针治疗：微针治疗是用微小的针头刺激皮肤，促进胶原蛋白的生长和皮肤更新。这种方法可以改善皮肤老化和色素沉着，但需要进行多次治疗才能看到效果。
4. 光动力疗法：光动力疗法使用强光治疗衰老斑点，可以改善色素沉着和皱纹，但需要多次治疗才能看到效果。
5. 化妆品：某些化妆品可以帮助淡化斑点，如含有维生素C、果酸、羟基酸和植物提取物的产品。
请记住，任何治疗之前都应咨询医生。