清宫御肤软膏是一种中成外用药，其主要功效包括活血、杀菌消炎、清热燥湿和止痒。这种软膏可以用于治疗湿疹、手足癣、皮炎、脚气和外阴瘙痒等皮肤病。在使用时，请务必遵循医生的建议，并注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物和发物类食物。
新鲜蔬菜和水果有助于保持身体健康，并保证规律作息，避免熬夜和劳累。同时，保持个人卫生也是非常重要的。