脸上毛孔粗大的原因有很多种，如青春痘、油脂分泌过多、角质过多以及年龄等因素。以下是一些建议：
1. 彻底洁面：用适合自己皮肤的洗面奶或洁面乳，可以彻底清洁面部的污垢和油脂，保持肌肤清爽。
2. 做好保湿工作：毛孔粗大的原因之一是皮肤缺水，保持肌肤的水分可以减少皮肤的油脂分泌以及角质层增厚，从而减少毛孔的扩张。
3. 定期去角质：适度去除角质层可以加速肌肤的更新，减少毛孔堵塞和粗大的情况。
4. 饮食注意：保持饮食健康，减少油腻和甜食等高热量食物的摄入，可以有效控制皮肤的油脂分泌。
5. 使用收缩毛孔产品：可以通过使用收缩毛孔产品来缩小毛孔的大小，选择符合自己肌肤的产品，并按照产品说明使用即可。
6. 如有必要，可以考虑到医院请医生进行治疗，例如微针、激光等治疗可以改善毛孔粗大的情况。