冷光美白是以漂白剂为基础，借助冷光技术能快速有效地使牙齿表面色素降解，达到美白效果的牙齿美容治疗方式之一。
一般来说，冷光美白对牙齿的美白效果能够持续一段时间，但持续的时间会因人而异。通常情况下，冷光美白的保持时间与饮食习惯、抽烟等习惯有关，如长期饮茶、咖啡等有色饮品或者吸烟等不良习惯，都会影响牙齿美白效果的持续时间。因此，在进行冷光美白后，建议少喝饮料，戒烟戒酒，注意口腔卫生，定期复查，来保持美白效果的持久性。