牙齿美白的维持时间与个体差异有关，大部分情况下可以维持6个月到2年不等，还与日常饮食习惯、口腔卫生习惯等因素有关。
如果您想让牙齿美白效果更持久，可以采取以下方法：
1.保持良好的牙齿卫生，定期刷牙、漱口，使用牙线清洁牙缝，定期洗牙，避免吸烟等有害习惯。
2.注意饮食习惯，避免经常饮用含有色素、酒精、咖啡因等的饮料，例如红酒、茶、咖啡等。
3.定期进行牙齿美白维护，可以选择自己在家进行的美白方式，比如漱口水、牙膏、美白笔等，也可以到医院定期进行专业美白。
总之，重庆牙齿美白的维持时间需要根据个人情况进行综合评估，同时，尽量调整饮食习惯，保持口腔卫生，以及定期进行美白维护，可以使效果更为持久。