单次服用紧急避孕药通常不会引起严重的副作用，不必有太大的心理负担。
紧急避孕药一般是由高剂量的雌激素或孕激素所制成的，女性应遵循说明书或医生的指示服用，以达到较好的避孕效果。这类药物可能导致恶心、呕吐、月经不规律等不良反应，但这些反应是短暂的，会在一定时间内自行消失。因此，偶尔吃一次紧急避孕药是可以的。
若担心副作用，也可以选用副作用较少的产品，如丹媚左炔诺孕酮肠溶片。这款药物采取肠内溶解技术，从而降低了恶心、呕吐的发生概率，副作用较小，避孕率较高，可以放心使用。