紧急避孕药空腹吃或饭后吃都是可以的，但在饭后吃需间隔两小时后服用，以免影响药效。
紧急避孕药是一种激素类药物，这类药物在发生无保护的性行为后72小时以内，越早服用效果越好，越接近72小时效果越差。女性可在性生活后空腹口服药物，或是在饭后2小时再服用，其药物成分能够抑制排卵和卵子受精，从而达到避孕的效果。在药物的选择方面，建议选用肠溶剂型的紧急避孕药，如丹媚左炔诺孕酮肠溶片，该药进入体内后不会在胃部分解释放，进入肠道后才会开始溶解，可较好的避免激素成分对胃黏膜造成刺激，降低呕吐、恶心的副作用发生率，无需等待空腹再服用，越早服用越有效。