男人肥胖采取埋线减肥、激光溶脂等方法减肥可能较为有效。
1、埋线减肥：男性肥胖，可采用埋线，即把蛋白线埋在人体的穴位内，通过刺激穴位，加快脂肪细胞的分解，抑制过高的食欲，起到减肥的作用，通常一两个月就能见到效果，价格在3000-6000元之间，一般可以持续3-5年。
2、激光溶脂：激光溶脂主要是通过激光产生的强大的脉冲光能量，对大的脂肪细胞有针对性的进行处理，从而使其被分离出来，从而起到降低脂肪含量的作用。大概1-2个月就能见效，价格在2000-10000元之间，而且是永久性的。