如果出现肝肾亏虚，可以多吃一些山药、枸杞等补益肝肾的食物，还可以服用六味地黄丸、知柏地黄丸等滋补肝肾的药物。
一、补益肝肾的食物：
肝肾亏虚一般和久病劳损、肾精亏虚、年老体衰等都有关系，如果是长期的肝气亏虚，就会出现腰酸背痛、眩晕、耳鸣、五心烦热、遗精等症状，可以从饮食方面进行调理，平时多吃一些红枣、山药、枸杞、黑木耳等，这些都能起到滋补肝肾的效果，但不能一次吃太多，以免增加脾胃的负担。
二、滋补肝肾的药物
1、六味地黄丸：六味地黄丸具有滋补肝肾的功效，在临床上使用较多，可用于治疗肝肾阴液不足，气血亏虚，不能滋补身体。
2、知柏地黄丸：知柏地黄丸是一种补肝肾，降虚火的药物，适用于肝肾不足、阴津亏虚、虚火亢盛的患者，在医生的指导下服用知柏地黄丸，具有补肝肾、降虚火的功效。