一个脚热一个脚凉一般和宫寒、腰椎间盘突出症等原因有关。
1、宫寒：如果是女性，则有可能是脾肾阳气不足，气血不畅，出现一个脚热一个脚凉的情况。可以口服桂枝茯苓丸、艾附暖宫丸、金匮肾气丸、乌鸡白凤丸等，还要做好保暖工作，防止感冒。
2、腰椎间盘突出症：如果是腰椎间盘突出症，腰椎退变后对坐骨神经产生压力，会引起局部血液循环不良，出现一足一热一足的症状。可以口服美洛昔康、布洛芬缓释胶囊、氯唑沙宗等，也可以采用牵引疗法、推拿等方法来缓解。