经常手出汗，其原因是多方面的，有些人可能是因为手汗腺发达所致，另外手出汗具有一定家族遗传倾向，目前还没有明确而有效的预防措施，但是通过早期基因筛查，积极治疗原发疾病，保持环境清新，远离诱因，对于预防手出汗症可能具有积极影响。
保持周围环境清爽，切忌在湿润和气温过高的条件下工作。避免心情紧张和兴奋，以免引起和加重手汗症。积极治疗原发疾病如甲亢，糖尿病及其他系统性疾病及防止继发性手汗症的发生。
平时要养成良好的卫生习惯，勤洗手。