眩晕症按摩穴位的方法
2023-08-24
问题描述:眩晕症按摩穴位的方法
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
眩晕症按摩穴位的方法一般是按摩百会穴、风池穴等。
导致眩晕症的病因比较多,其中最常见的就是由于前庭功能障碍而导致的头昏眼花。在平常的生活中要多吃一些食物,多做一些运动,增强自身的抵抗力,同时要做到作息规律,要有足够的休息时间,这样才能更好的促进疾病的康复。
眩晕症可以通过头部和脸部的一些穴位来缓解,比如百会、风池、天柱、完骨等。也可以通过对面部的印堂穴、太阳穴进行按摩来缓解头晕症状。在进行推拿时,可以用大拇指或中指进行30-50组为一个循环,每次用指腹按压1分钟,然后松开30秒。
2023-08-24
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