晚上睡觉腰出汗可能是因为睡眠环境不好、压力过大、低血糖症等引起的。
首先要做的就是找出是不是因为睡觉的原因。由于气候因素造成的室内温度较高，或者是室内密闭不透气，或者是环境的卫生状况不好，或者是被子太多，或者是穿着不透气的衣物，睡觉时容易出汗。
假如生活中存在着一些紧张、想事情比较多的人，在夜里很容易做梦，尽管有的人做了梦之后就什么都不记得了，但是在这个过程中，也会加快体内的新陈代谢，进而出现出汗多的现象。
导致低糖血症的病因是多种多样的，临床上最常见的症状就是交感神经兴奋过度。这个时候，因为体内的葡萄糖浓度骤然降低，会刺激到身体，让身体分泌出更多的肾上腺激素，从而导致患者脸色苍白，出冷汗，手脚发抖。