生姜贴在肚脐处，可以起到减肥和排湿的功效，但是减肥若是存在湿热引起，收效甚微，还要用别的减肥方式来进行，具体来分析以下几种:
1.生姜减肥：生姜有一定的药理效果，其辛辣的成分，能起到排湿的作用，特别是对身体湿气比较重的肥胖者，恰当用生姜敷脐，可有效促进身体湿气排出体外，还可实现间接减肥效果，还可调理女性宫寒问题。
2.其他减肥方式：有些女性肥胖可能与湿热体质有一定关系，简单地做生姜减肥并不理想，还要从节制饮食、降低卡路里摄入量、少食油腻高热量食物、多食蔬菜水果来实现减肥。不但如此，还要加强锻炼，这样才利于脂肪消耗，并最终实现对体重进行有效地控制。