青少年若是采用科学、有效的方式进行瘦身，不会对身高有任何的影响，若是采用节食瘦身，则会影响身高。
1、不会对身高有任何的影响：如果通过运动和调整饮食来进行瘦身，一般不会对身高有任何的负面影响，也不会对身高有什么影响，所以不用太过在意。
2、会影响身高：在青少年时期，在节食的情况下，有可能会造成营养缺乏，甚至会造成体内的养分缺乏，进而会对身高造成一定的影响。
在减肥过程中要注意补充足够的营养，以免对人体的发育造成不利的影响，除此之外，在成人以后还可以进行抽脂手术，通过负压吸引的方式，将人体内多余的脂肪组织抽离出来，起到了减肥的作用。