在使用补肾的中药时，要注意饮食、生活习惯等方面的问题。所以如果想要饮用一些有补肾作用的中药，一定要及时到正规的中医诊所就诊，在医生的指导下，不能乱用。
1、饮食：在使用滋补肾气的药物时，要注意少吃一些生冷、油腻、辛辣等刺激的食品，比如冰淇淋、肥肉、烧烤、辣椒等。如果吃了这些药物，很有可能会导致体内的湿气变得更重，还会对肠胃的消化产生不利的作用，从而对补肾的药物起到不利的作用。另外，还要避免喝咖啡、浓茶、啤酒、白酒等刺激性比较大的饮料。
2、生活习惯：在使用药物的时候，要有足够的休息，不要熬夜。若缺乏充足的休息，则容易损耗体内的精气。在此期间尽量不要有性生活，以免过度性生活。不然会造成精液流失，从而使肾病更加严重。这个时候还可以做一些适量的体育锻炼，可以提高身体对外界的抵抗力，有助于身体的恢复；