老年人夜间睡不着也有一定的原因,比如日间睡眠太久,或者是原发性睡眠障碍,或者是精神疾病等。
1、日间睡眠太久:许多老人白天睡眠太多,夜间难以入眠。
2、原发性睡眠障碍:无明确原因而引起的失眠,与老年人的年纪有一定关系。如果人老了,会导致夜间睡不着觉,所以人的睡眠结构也会有所变化,所以人的睡眠质量也会有所下降。
3、精神疾病:精神疾病多见于老年痴呆、焦虑症等,这些都会对老人的思维和情感造成一定的干扰。精神病患者的临床表现分为轻症和重症,轻微的患者一小时之内可以进入睡眠状态,而重度的老年人则是一到两个小时才能苏醒过来。