焦虑症、抑郁症、脑供血不足等是导致失眠的原因之一。
1、焦虑症：由于长期处于焦虑、恐慌的状态，导致大脑中的神经兴奋性增加，进而会影响到晚上的睡眠，导致长期的失眠，出现入睡困难，早醒等症状。
2、抑郁症：抑郁症病人的特点是情绪消沉，对什么都提不起兴趣，因为要想的东西太多，精神总是处在高度紧张的情况下，从而造成了人的大脑的亢奋，从而出现了失眠的症状。
3、脑供血不足：脑供血不足，会对脑内的供血造成影响，造成脑内缺血缺氧，进而导致睡眠品质下降，久而久之就会导致失眠。