山药、刺五加、鹿茸、何首乌及金毛狗脊等中药都是具有补肾功效的。补肾的药物主要有三种，分别是补肾阳、滋肾阴、益肾精。
出现腰膝酸软冷痛、神疲乏力、下肢畏寒怕冷、性欲冷淡等情况时，可以使用一些温肾助阳的中药，如鹿茸、巴戟天、淫羊藿、肉苁蓉、锁阳、益智仁、菟丝子等，也可以使用一些金匮肾气丸、右归丸等。
出现腰膝酸软而痛、眩晕耳鸣、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热等都属于肾阴虚的表现，可以使用补肾益精养阴的中药，如玉竹、黄精、墨旱莲、枸杞子、女贞子、龟甲等；也可以使用六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等。