冬虫夏草通常都有保质期，保质期通常为3年左右，若真空包装时间较长，则可能为5年。
冬虫夏草为较好中药，价格不菲，但还有保质期，在不同情况下维持时间不一。在恒温条件下保存，保质期一般在3年左右，如果存放时间较长则不建议使用，否则会产生不良影响。如真空包装保存较好，置于通风、阴凉、干燥处，则可延长时间，可持续5年。一般建议患者在医生的指导下使用药物，不可以私自使用，以免药物使用不当影响身体健康和病情恢复。
平时养成好的生活习惯、注意合理的饮食、食用新鲜的水果蔬菜。