一般来说肾虚湿浊症可由饮食不当，不良生活习惯及脾虚引起，可采用一般治疗及药物治疗来帮助改善，具体分析如下:
1.饮食不适宜：长期暴饮暴食和吃过多油腻，高脂肪的食物，致使脾运功能不畅，以致水湿痰饮滞留人体，可发生肾虚湿浊。患者在饮食上应该注重调理，饮食清淡容易消化，适当运动锻炼可以有效减轻病症。
2.不健康的生活习惯：常熬夜，起居无规律，使身体气血瘀滞，造成肾虚湿浊。患者要有规律的作息、不要熬夜、改变不良生活习惯。
3.脾虚：脾虚不足日久则伤肾阳致肾虚，运化水湿功能不畅，使水湿滞留人体，造成肾虚湿浊。患者可以按医嘱服用六味地黄丸，保和丸，金匮肾气丸。
除了上述常见的原因之外，也有可能是因为感受外邪等其他原因造成。建议患者及早就诊，并遵医嘱对症处理。