宝宝的舌苔很厚，如何去除，需要结合具体的病因来进行分析。与积食、脾胃损伤等因素都有一定的关系。
1、积食
因为宝宝的胃肠道还没有完全成熟，一次进食过多，很有可能会引起消化不良，从而导致消化不良，引起口腔异味和舌苔苍白。建议在医师的建议下使用山楂丸，双歧杆菌三联活菌散，或者是进行腹部按摩。
2、脾胃损伤
平时要是不注重吃得清淡，经常暴饮暴食，就会对脾胃组织造成损害，从而导致脾胃的正常功能出现食欲减退、身体发育迟滞等情况。常用的方法有针灸、艾灸等，或者是使用补脾益肠丸、人参健脾丸等。