早晨睡不着主要考虑是由于顽固性失眠、抑郁症等引起的。
1.顽固性失眠:顽固性失眠指的是患者持续频繁的无法入眠,表现为睡眠时间缩短,睡眠质量降低,早晨起不来。建议在医生的指导下使用安神健脑液、养血安神丸等,同时要注意保持健康的生活方式,不要熬夜,多做一些锻炼,不要喝咖啡、茶、酒等刺激性饮料。
2.抑郁症:抑郁症是一种比较常见的忧郁障碍,以情绪低落、睡眠紊乱等症状为主,还会有早晨失眠等症状。患者需要在医嘱下使用盐酸氟西汀片,盐酸帕罗西汀片,盐酸舍曲林片等,日常生活中应加强身体活动,注意休息,多外出活动,多与人交流。