"柠檬片泡水可以帮助减肥，但也是因人而异的，具体如下:
柠檬是酸性低热量水果，柠檬含有丰富柠檬酸，是生理学上中将脂肪，蛋白质，糖向二氧化碳转化的重要化合物。同时柠檬还具有加快新陈代谢、柠檬刺激肠道蠕动，以减少脂肪和其他物质在身体内积累；所以适量喝柠檬泡水可以帮助减肥。
柠檬对减肥虽有帮助，但对减肥者而言，仅仅依靠柠檬片泡在水中并没有多大作用。减肥者需控制饮食、降低碳水化合物摄入量，同时饮用柠檬水并加强锻炼。对于一些肥胖者来说，也要及时到医院了解清楚导致肥胖者的病因，若是易胖体质，可能要在医生指导下来减肥才会出现比较好的结果。
此外胃酸较多，胃溃疡和龋齿的病人也不适宜常食用柠檬。对想迅速取得减肥效果者，可选择正规医院做抽脂手术，这样就能减肥瘦身。