口臭和口苦多由胃火旺，心火旺盛，肝胆热盛所致，建议有口臭和口苦者，应及时到医院就诊，经医生辩证后给予相应的治疗，切勿自行盲目服药。
1、胃火旺：如果有长期饮食无度，过多进食肥甘厚腻之品，或暴饮暴食等情况，都有可能造成胃火旺之症，积存于胃肠道中的食物难以消化，发酵之后就会造成口臭口苦等病症；
2、心火旺：情志过极日久，火热之邪侵袭于内或饮酒过久，均可扰乱心神表现为心烦易怒，口干舌燥、口臭口苦、口舌生疮、小便黄大便坚等心火旺系列表现；
3、肝胆热盛——肝主疏泄若情志郁结日久，致肝气不疏，郁而化火则影响肝胆的正常机能，表现为肝胆火热之盛，可有急躁易怒，口臭口苦、小便短赤、便秘、心厌油。
口臭口苦者，日常生活中要注意清淡饮食，煮饭时少放油和盐，同时多喝一些水，注意休息以确保大便畅通，如需药物治疗时一定要遵医嘱。