一胖就胖脸之如何瘦脸的方法
2023-08-24
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一、努力鼓起嘴巴，就像平时吹泡泡一样，最少要坚持10秒；然后再努力鼓起嘴，也就是坚持10秒钟。因此，长时间的使用可以减少脸上的赘肉。2.缓慢抬起头，望着天空，然后张开嘴，舌尖使劲向上，坚持10秒钟；然后收回舌头，再闭上嘴，慢慢低下头，重复10次，可减少下颌部位的赘肉。嘴微微张开，下颚左右移动，重复上提30次左右。一天坚持做2-3次即可。
怎么可以瘦脸，我脸胖
指导意见：你好，脸是最容易表现胖瘦的部位，胖先胖脸，瘦也是先瘦脸。所以你要是想要瘦脸可以先控制饮食把全身的体重降下来，多吃蔬菜精肉少吃米面不吃油腻食物。食物总量需要降低一半以上。早晚餐少吃中餐基本不吃，不要吃零食。

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有什么办法胖脸？
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🤔<em>瘦<em>脸</em></em>还是<em>胖</em><em>脸</em>，哪种更好看？🤷‍♀️很多人为了追求更好看的<em>脸</em>型，不断尝试<em>瘦<em>脸</em></em>，但其实效果并不总是如我们所愿。<em>脸</em>型的美丽与否，其实要看个人的<em>脸</em>型特征哦！👧对于颧骨较高的人，稍微<em>胖</em>一点反而显得更可爱，更有亲和力。比如郑爽，整容后颧骨垫高，太瘦反而显得老态和犀利。所以，颧骨高的人<em>胖</em>点更好看呢！👩‍🦰相反，

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