泡黄芪水是一种常见的应用方式，建议选择优质黄芪、洗净黄芪、炖煮黄芪水、控制煮制时间、水量控制等。
1.选择优质黄芪：购买时选择身份明确、质量可靠的黄芪，以确保药效和安全性。
2.洗净黄芪：将购买的黄芪用清水冲洗干净，去除表面的泥沙和杂质。
3.炖煮黄芪水：将洗净的黄芪放入炖盅或煮锅中，加入适量的清水（约10倍黄芪的重量），煮沸后改成小火炖煮1-2小时，直至黄芪的味道透出。
4.控制煮制时间：黄芪一般需要较长时间的煮制才能提取出有效成分，但不宜过久，以免药性变质。一般情况下，1-2小时的炖煮时间足够。
5.水量控制：根据个人口感和炖煮时间来控制水量，一般建议以黄芪煮后的水量为准。
需注意，孕妇、哺乳期妇女和慢性病患者在使用黄芪前最好咨询医生的建议。煮制黄芪时不宜与其他草药混合，以免影响药效。