如果有上火的情况，最好不要喝枸杞水。枸杞水是一种很有滋补作用的饮料。
枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒、黄酮类等抗氧化物质。上火容易出现口舌生疮、鼻出血、口干舌燥等情况，在日常生活中可以多喝一些清热去火的茶水。可以在指导下口服双黄连口服液、黄连上清片、清火片等，日常生活中要多吃一些维生素丰富的蔬菜水果，多喝水。
使用中药要根据不同的情况选择不同的药物，避免出现副作用，如果出现不舒服的情况，要及时去医院检查。