在的指导下，对太阳穴、百会穴、风池穴等穴位进行按摩，可有效治疗失眠症状，尤其是头部按摩。
1.太阳穴：位于眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处，可通过按摩此处缓解偏正头痛、齿痛、面痛等眼部疾患，同时也适用于目赤肿痛、目翳、目涩等眼部疾病。
2.百会穴：督脉中的百会穴，位于头部前发际正中直上5寸，具有升阳益气、醒脑开窍、宁心安神之功效，常用于治疗痴呆、失眠、健忘、头痛、眩晕、耳鸣、脱肛、阴挺、胃下垂、肾下垂等症状。
3.风池穴：足少阳胆经所在之处即为风池穴。位于颈项后方，靠近枕骨下方，位于胸锁乳突肌上方和斜方肌上方之间的一个凹陷位置。风池穴具有疏风清热、通宫利窍、醒脑安神的功效，常被运用于中风、癫痫、头痛、眩晕、耳鸣、耳聋等症状的治疗。
建议患者及时寻求的指导，采用点揉法对印堂穴、上星穴等其他穴位进行按摩，以促进康复。如果患者出现头晕头痛症状时，可以先休息一下再继续治疗，同时注意饮食营养。