蒲公英茶虽不适宜于天天喝，但需根据个人体质而定。脾胃虚弱者不宜饮蒲公英茶。
蒲公英茶有健脾和胃之功。蒲公英性味苦甘寒，具有清热解毒、消肿散结、利湿通淋等功效，是一位备受推崇的草药。主治痈疽疖痈、细菌性痢疾腹痛、乳蛾诸症。常被运用于治疗因热毒所致的疔疮结节、肝经湿热所致的黄疸，以及因下焦湿热而导致的尿频尿急等症状。
另外还可治疗细菌性痢疾、痈肿疮疡和乳腺炎，以及急性胃肠炎，是一种很好的天然保健饮料。由于蒲公英性味属于寒凉之物，因此长期服用并不适宜。长期饮用蒲公英茶的人若未出现上火症状，可能会对阳气造成损伤，导致脾胃虚寒，引发腹泻、畏寒怕冷等不适。
另外，蒲公英中含有黄酮类物质，具有清热解毒和抗菌消炎作用。若蒲公英茶本身存在阳虚症状，则蒲公英茶并非适宜饮用。另外，蒲公英茶中含有一种叫“芦丁”的成分，对人体内有强利小便作用，但不能长期服用。