在家中进行艾灸通常是可行的，但初次操作时需要就诊正规的医药师，因为盲目进行可能会导致不良反应。
如果已经掌握了正确的艾灸方法，那么可以在家中自行制作，并在相应的穴位内进行艾灸，这样可以调理疾病、舒筋活络，促进血液循环。
但是，由于缺乏实践经验，可能只看到自己没有真正操作过艾灸，因此第一次操作时需要就诊正规医生，并在医生的指导下完成。下次操作时，可以自行操作，以避免艾灸方法不当对局部血管和神经造成损伤。完成艾灸后，还需要注意后期的护理工作。
艾灸不仅可以温阳散寒和活血化瘀，还能通络止痛，但在家中完成艾灸后，应避免使用凉水进行洗漱，以免寒气侵入，建议选择清淡的食物，如水果和蔬菜等。此外还可以将艾条放置于枕头或床垫上，这样既可保持身体温暖又能促进血液循环，使体内热量得到充分散发。