正常人的舌苔应当呈现出一种薄白而润泽的色泽，若舌苔白而又厚，很有可能是人体受寒湿影响或出现胃肠功能紊乱的表现，因此需要根据具体病因进行相应的治疗措施:
1.长期处于潮湿环境中的寒湿，可能导致体内湿气过重，进而导致气血亏损，从而引发本虚标实的情况，最终导致舌苔厚腻。在治疗方面，可选用诸如参苓白术颗粒、理中丸、人参健脾丸等药物进行治疗。
2.若饮食无节制，长期暴饮暴食或食用含凉食物，可能导致胃肠功能紊乱，进而影响消化功能，同时也可能导致舌苔变白。建议采用中成药进行治疗，以促进消化、化解积聚、祛除寒邪、增强脾胃功能。